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冬季容易发生空气污染,那么你对空气污染了解么?
什么是空气污染
空(kong)气(qi)污染(ran),又称(cheng)为(wei)大气(qi)污染(ran),按照国际标(biao)准(zhun)化组织(ISO)的(de)定义,空(kong)气(qi)污染(ran)通常(chang)是指:由于(yu)人(ren)类(lei)活动或自然(ran)过(guo)程引起某些物质进入(ru)大气(qi)中,呈现出(chu)足够的(de)浓(nong)度,达到足够的(de)时间,并(bing)因(yin)此危害了人(ren)类(lei)的(de)舒(shu)适、健康和(he)福(fu)利(li)或环境的(de)现象(xiang)。
那么空气污染主要会对人体产生(sheng)哪些影响呢(ni)?
1:影响(xiang)肺部
在人的(de)(de)一生中,肺部(bu)大概要处理4亿升的(de)(de)空气(qi),以(yi)便为血液循环(huan)系统提供足够的(de)(de)氧,但空气(qi)污染严(yan)(yan)重,所以(yi)我们(men)在吸(xi)入氧气(qi)的(de)(de)同时也吸(xi)入了大量的(de)(de)有毒物质,这些物质严(yan)(yan)重影(ying)响(xiang)了人的(de)(de)呼吸(xi)系统。
呼吸系统大部分有薄膜组成(cheng),对化学物质是(shi)非常敏(min)感的,特别是(shi)空气中的悬浮物、金属(shu)或者(zhe)是(shi)自(zi)由(you)基等(deng),都会直接破坏肺(fei)部组织细胞。因为肺(fei)部细胞在(zai)处(chu)理(li)有毒物质的时候还释放出各种(zhong)强(qiang)效化学介质,导(dao)致肺(fei)部炎症和(he)肺(fei)功能损伤,也影(ying)响到心血管系统等(deng)其他器官的功能。
2:影(ying)响心(xin)血(xue)管(guan)系(xi)统

人体的心(xin)血管系(xi)统有(you)两个主要部分(fen)组成:心(xin)脏(zang)和血管网。如果我们(men)呼吸时进入了(le)污染物(wu),那(nei)就会通过肺部运输到心(xin)脏(zang),而这些污染物(wu)是可能会引起细胞变性(xing)坏死(si)或(huo)者(zhe)是炎(yan)症反应的;而且还(hai)会直接影响(xiang)到心(xin)脏(zang)的跳动频率和收缩(suo)性(xing),最终(zhong)发(fa)展成为心(xin)律不齐。


空气污染


3:影响(xiang)睡眠(mian)
空气污(wu)染(ran)会(hui)影响到我(wo)们睡眠的质量,因为空气污(wu)染(ran)会(hui)催(cui)生睡眠呼吸(xi)中止症等疾病。
4:影响神(shen)经系统
空气污染影响神经系统是(shi)(shi)多方面造成(cheng)的。首先是(shi)(shi)血(xue)(xue)液的运输,其次是(shi)(shi)空气中一氧化碳进入会优先代替氧气与血(xue)(xue)红蛋(dan)白结合,造成(cheng)脑供血(xue)(xue)不足,引起脑细胞大面积死亡。
还有空(kong)气(qi)中悬(xuan)浮的(de)铅(qian)极容易引起神经系(xi)统的(de)损害,是记忆受损、反应(ying)能力降低、空(kong)间抽(chou)象思(si)维能力减弱(ruo)以及感觉和行为功能改(gai)变,并(bing)且(qie)会出现疲劳、失眠、烦躁、头疼(teng)、多动等症状(zhuang)。空(kong)气(qi)污(wu)染给我们带来了(le)身体莫大的(de)损害,所以室(shi)内室(shi)外都(dou)不(bu)可忽视(shi)。
那(nei)么如何(he)防护空气(qi)污染呢?
1:减少雾霾天气外出
2:出门戴口罩
3:室内适当的养(yang)殖一(yi)些吊兰等(deng)绿色植物
4:注(zhu)意(yi)清(qing)洁(深层清(qing)洁毛孔(kong)的灰尘、细菌,保护人(ren)体防(fang)护的第一道防(fang)线—皮肤)
5:补充营养(yang),适当补硒100微克,硒元素是(shi)”天然解毒剂(ji)“,增强抵抗(kang)力(li)

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